Schema

Dagens schema
17:00 - 18:15 Thai/Kickboxning Beginner
17:30 - 18:30 Barn BJJ Nybörjare (II)
17:30 - 19:00 Boxning Mixed
18:00 - 19:30 Brasiliansk Jiu-jitsu Mixed
18:15 - 19:30 Thai/Kickboxning Mixed
18:40 - 20:10 Boxning Competition
19:30 - 21:00 Ungdom BJJ Mixed
Brasiliansk Jiu-jitsu

Måndag
18:00 - 19:30 · Mixed
Tisdag
18:30 - 20:00 · Basic
Onsdag
18:00 - 19:30 · Mixed
Torsdag
18:30 - 20:00 · Basic
Lördag
10:00 - 11:00 · Kids
11:00 - 12:30 · Open mat
Söndag
09:30 - 11:00 · Masters (35+)

Ungdom BJJ

Måndag
19:30 - 21:00 · Mixed
Fredag
17:30 - 18:45 · Mixed
Lördag
11:00 - 12:30 · Open mat

Barn BJJ

Måndag
17:30 - 18:30 · Nybörjare (II)

Thai/Kickboxning

Måndag
17:00 - 18:15 · Beginner
18:15 - 19:30 · Mixed
Tisdag
17:00 - 18:15 · Mixed
Onsdag
17:00 - 18:15 · Beginner
18:15 - 19:30 · Mixed
Fredag
18:00 - 19:15 · Mixed
Lördag
11:00 - 12:30 · Open mat

Boxning

Måndag
17:30 - 19:00 · Mixed
18:40 - 20:10 · Competition
Tisdag
17:30 - 19:00 · Mixed
18:40 - 20:10 · Competition
Onsdag
18:00 - 19:00 · Strength & conditioning
Torsdag
17:30 - 19:00 · Mixed
18:40 - 20:10 · Competition
Fredag
17:30 - 19:00 · Mixed
18:40 - 20:10 · Competition
Lördag
12:00 - 13:00 · Mixed

Styrka och kondition

Tisdag
17:30 - 18:15 · Boxing
Torsdag
17:30 - 18:15 · Basics
Lördag
10:00 - 10:45 · Basics

Armbrytning

Inga tider just nu.