Brasiliansk jiu jitsu passar barn i alla åldrar och är en ovanligt bra idrott för barn eftersom den är så allsidig. Vår barnträning bygger på en tydlig struktur i en säker miljö men. Vi utgår från lek för att träna motorik, balans och koordination anpassat efter barnens ålder, där vi lägger grunden för barnens kommande fysiska utveckling.  Aktiviteterna, som bygger på̊ lekfulla moment och kroppsrörelser stimulerar hjärnans funktion samt hjälper barnen att bygga självförtroende, sociala färdigheter och fantasi. Vi väver successivt in moment för styrka, uthållighet och flexibilitet som tränas genom olika kampmoment där barnets förståelse för självförsvar och kampsport gradvis ökar.

Vi erbjuder även dig som förälder möjligheten att samtidigt själv kunna träna på vårt populära fys-pass som går parallellt med barnträningen. Passet är 45 min och ger dig tillfälle att duscha etc innan barnpasset avslutas. 

Förkunskaper

    • Inga tidigare förkunskaper krävs.

Ålder

• 5-12 år.

Utrustning

• BJJ utövas med dräkt/gi.  De första passen funkar vanliga mjukbyxor och en t-shirt.
  Vi säljer gi:s i receptionen men det går även bra att köpa dessa på välsorterade kampsportsbutiker.

Hygien

• Det är viktigt att dräkten är ren, att naglar är rena och kortklippta.
• Träna inte med öppna sår.

Ledare

• Vi har flera ledare och tränare i på Fightzones barnträning.
  Huvudansvariga på mattan är Filipe Machado. Det är Filipe du vänder dig till om du har frågor om det som sker på mattan eller om du har frågor som rör barnträningen generellt. 

Anmälan och pris

• Vi har ett begränsat antal platser för nybörjarintaget och vi tillämpar ”först-till-kvarn”- principen.
• Anmälan görs på anmalanbarnbjj1@gmail.com eller i vår reception.
  Medlems-och träningsavgiften för HT-19 är 1249 + 100 kr/barn samt 1999 + 200 kr för barn/förälder-kombon.
• Du/ni är anmälda då du har fått en bekräftelse på er anmälan och du blir då "prova på-medlem" och kan prova ett par gånger innan du bestämmer om du vill fortsätta.
• Betalning sker vid terminsstart.

Har du ytterligare frågor gällande barnträningen? Kontakta Filipe på fil.mac@hotmail.com